Una pregunta que parece sencilla, pero que tiene migas profundas ¿Están comiendo lo que le gusta o lo que les enseñaron a comer? Me encontré unas anotaciones viejas, de mi primer curso de Alimentación Saludable (lo hice en el año del Big Bang, en la Universidad Simón Bolívar) y tenía subrayado lo siguiente: Desde hace…
Mes: abril 2025
Salud y bienestar | Cuando las relaciones se vuelven una jaula
Entre el chisme, el control y el miedo a la soledad El espejismo de la cercanía Este 28 de abril se celebró el Día Mundial de la Seguridad y salud en el trabajo, y aunque solemos asociarlo con cascos y protocolos de oficina, este año el foco estuvo en algo mucho más íntimo: la salud…
Salud y bienestar | Cuando las relaciones se vuelven una jaula
Entre el chisme, el control y el miedo a la soledad El espejismo de la cercanía Este 28 de abril se celebró el Día Mundial de la Seguridad y salud en el trabajo, y aunque solemos asociarlo con cascos y protocolos de oficina, este año el foco estuvo en algo mucho más íntimo: la salud mental en los…
Newsletter #17 | Tres cosas que quiero contarte hoy
(y un audio secreto que estoy cocinando) ¡Hola querido suscriptor! (comunidad in crescendo) Espero que hayas tenido una semana provechosa. La mía lo fue. Cominciamo… Ayer, aproveché el feriado de la Festa della Liberazione y visité Catanzaro, una ciudad preciosa que me queda cerca y que no había visitado nunca Es la capital de la…
25 de abril: Día de la Liberación
Con menú incluido Hoy es 25 de abril, Día de la Liberación, un aniversario solemne para Italia, que celebra el fin de la Segunda Guerra Mundial. Es una de las celebraciones más sentidas por todo el país, en la que también se hace honor a los partisanos, que contribuyeron, con su sacrificio, a espantar a…
Pasquetta, tazas de café y rituales no solicitados
Comencemos la semana con el pie derecho Buona Pasqua! Espero que durante la semana hayan podido tomarse unos días de descanso, o por lo menos hayan despejado su mente, que a veces es más importante que el descanso físico. Hoy en Italia no se trabaja: es Pasquetta. La tradición dicta que hay que salir a…
Viernes Santo de balcón
¿Alquilaremos el próximo año? Ya veremos Si hay algo que amo de vivir aquí, es la ubicación de mi casa. No hay actividad social, recreativa, política o religiosa que no se manifieste en este Corso. También tiene su lado oscuro: en verano, por ejemplo, los conciertos también se dan aquí y no paran hasta entrada…
Newsletter #16 Sazonando la semana
Porque no todo es procesión… ¡Hola a todos! Me imagino que algunos de ustedes están de vacaciones o se tomaron algunos días libres. Si no es así, son parte del equipo que sigue su rutina normal (levanten la mano conmigo 😂). En Italia, la Semana Santa se vive de manera distinta a Latinoamérica y el…
Comer por costumbre: ¿y el placer, pa’ cuándo?
Una pregunta que parece sencilla, pero que tiene migas profundas ¿Están comiendo lo que le gusta o lo que les enseñaron a comer? Me encontré unas anotaciones viejas, de mi primer curso de Alimentación Saludable (lo hice en el año del Big Bang, en la Universidad Simón Bolívar) y tenía subrayado lo siguiente: Desde hace…
Newsletter #15 | Domingo de Ramos, manos en la masa y la primavera en un vivero
¡Hola a todos! Espero que su semana haya sido provechosa como la mía. Estuve de lleno escribiendo y revisando las últimas versiones del libro (todas las semanas repito mi mantra: Tú puedes, Cinzia, tú puedes. Ommm) 😂. Pero eso no fue lo único que pasó, obvio. Vamos por parte El índice del libro que les…