Ep. 6 | Cinco minutos de pausa antes de comer en medio de un día caótico
Hola, Hoy quiero hablarte de lo que me costó, en términos físicos, no hacerle caso al cuerpo cuando envía señales muy claras de que algo no se está haciendo bien; por ejemplo, en mi caso sucedió cuando entré en una vorágine de trabajo… y mandé al demonio lo aprendido sobre el descanso. Conversemos cómo a veces nos desviamos del camino y cómo volver a él. … Seguir leyendo Ep. 6 | Cinco minutos de pausa antes de comer en medio de un día caótico
